儿童多动症的发病率越来越高，已成为严重影响孩子学习困难及身心健康的年代病。研讨标明，大量进食人工色素和受铅污染的食物，简单使具有多动症遗传素质的儿童发作多动症，或许使多动症状加剧，那么多动症患儿日常饮食应该留意些什么呢?

　　【多动患儿饮食忌讳】

　　1、少食含甲基水杨酸的食物。甲基水杨酸会引发带有遗传基因的儿童的多动症症状。西红柿、苹果、桔子、胡椒等食物应少吃。

　　2、少食含铅食物。铅可使孩子视觉运动、回忆感觉、形象思维、行为等发作改动，呈现多动，所以多动症患儿应少食含铅的京彩、贝类等食物，若发现孩子铅超标，则要及时进行相应医治。

　　3、少食含铝食物。食铝过多可致儿童智力减退，回忆力下降，食欲不振，消化不良。家长牢记不要让多动症患儿运用没有涂膜的铝质食具、容器，或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。含有铝添加剂的食物，如油条也应少食。

　　4、少食含酪氨酸的食物。含酪氨酸的食物包含乳类及乳制品等，易引起儿童胃肠道微代谢活动反常，让儿童不舒服，加剧多动症病况。酪氨酸含量高的食物，如挂面、糕点等，应让多动症儿童少吃。

　　5、少食含添加剂和人工色素的食物。添加剂和人工色素不只会对人体健康形成威胁，还会直接引发多动症，所以，多动症患儿忌吃有色素的食物，如可乐、橘子水、蜜饯及加调味剂的各种食物。

　　6、少食含糖量高的食物。甜点心、糖块、饮料等含糖量高的食物摄入过多，会引起内分泌系统功用紊乱，导致儿童呈现多动症，故应少食或不食。

　　7、忌偏食。小儿大脑细胞的发育成长和智力开发需求各种营养成分，以活化大脑神经细胞，改进大脑功用。如高蛋白质、卵磷脂、维生素B、锌、铁等营养物质必不可少。特别是铁元素，若儿童缺铁，会引起大脑酶功用紊乱，影响患儿心情，加剧多动症状。偏食不只会导致身体发育欠安，还会形成儿童易乏、贫血和体内其他化学成分的改变，也会影响多动症的医治。

　　多动症儿童除了留意饮食以外，还需求对孩子施行专业的医治。多动症不通过专业医治很难自愈，且很简单延误医治、加剧病况，终开展成具有破坏性、进犯性行为，形成“成人多动症”，给孩子形成不可拯救的后果。

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